每年的這個時候，都自助旅行便宜地點是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 上海粵海酒店 - 上海
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價開箱文
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 338 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- SPA 池
- 健身中心
- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於浦西
- 江灣體育場 (3.7 公里)
- 同濟大學 (4 公里)
- 外灘 (8.9 公里)
- Flower, Bird, Fish & Insect Market (13.4 公里)
- 靜安寺 (13.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
去年10月30日凌晨，藝人李妍憬與一名劉姓友人，酒後搭乘計程車返家，半途卻因不滿賀姓司機猛催油門又急煞，雙方引爆口角，甚至演變成肢體衝突，最後雙方遭到起訴。今(8)日上午，台北地院首度開庭，李妍憬現身泣訴：「我有錯的地方就認錯，但賀先生堅持要賠15萬」，賀男今日則未出庭。
藝人李妍憬在去年10月30日間凌晨於台北市東區參加完派對，酒後和劉姓友人搭計程車返家；2人卻指控賀姓司機猛催油門且急煞，讓她們不舒服、想吐，雙方因此爆發口角，甚至當街上演全武行。李妍憬事後大動作召開記者會，淚控賀姓司機打人；賀男亦不甘示弱，緊咬李妍憬同樣有出手。兩方最後和解破局，被依傷害、公然侮辱等罪起訴；劉女則獲不起訴。
案經檢方起訴，台北地方法院今日首度開庭，李妍憬一出現便淚灑現場，表示案件拖得太久，自己的生活已受到嚴重影響，並表示「我有錯的地方就認錯」。李妍憬強調，自己很希望雙方能達成無條件和解，「但賀先生堅持要賠15萬」，將來願在法官安排下，再與他談和解。
上午庭訊結束後，李妍憬向媒體表示「我以後會乖一點」；至於賀男的部分，由於今日並未出庭，法官在確認李妍憬有意談和解後，宣布將改至4月5日再開庭，並將傳訊3人到庭談和解。
（中央社記者廖壬楷台中6日電）「過多的糖是毒」，台中醫院小兒科醫師陳敏恭表示，吃糖會使人產生愉悅的感覺，但是小孩子食用過量的糖類，容易造成蛀牙、肥胖及長不高。
陳敏恭指出，過去糖果、糕餅、飲料類都是使用蔗糖，但因蔗糖的成本太高，所以現在大都是添加玉米製成的人工果糖。人工果糖不同於天然果糖（天然果糖大多存在於水果及蔬菜），我們的身體只有肝臟能夠利用人工果糖，所以多餘的人工果糖在體內會轉換成脂肪，造成肥胖。
陳敏恭強調，人工果糖是所有糖類中最糟糕的糖，但因為它便宜，加上一般人喜歡吃甜的東西，所以就充斥在甜點、飲料、蛋糕、餅乾及糖果。
陳敏恭表示，糖的確可以使人造成愉悅的感覺，但體內過多的糖分會刺激胰島素的分泌，而過多的胰島素會抑制生長激素的生成，所以過量的糖分不僅會讓小孩變胖，也會造成身材矮小。
至於1天的糖分不可超過幾公克？陳敏恭說，成長中的孩子（小於18歲)，每天總糖量最多不要超過25公克。下次吃東西前，除了注意卡路里外，也記得看看糖分的克數。1051206
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